薬膳玄米の食べ方

*動画があります。

• 材料(1人前)

  《具材》

  ・

  具材 

  ・

  具材 

  ・

  具材

  《調味料》

  ・

  調味料 

  ・

  調味料 

  ・

  調味料

• 1

  料理方法

• 2

  料理方法

• 3

  料理方法

• 4